自信の付け方
その1
まずは、自分を好きになること
自分に自信がある人で、
自分のことが嫌いな人はいないと思うんです。
自分のことが好きだと、自分を大事にするし、
自己否定もなく、自分磨きも頑張れる。
また、自信は人から与えてもらうものでなく、
自分でつけるもの。
ここに気づいていない人は多いのではないでしょうか？
◯◯賞など、凄い賞を取っていても
自分に自信のない人は沢山います。
◯◯賞をもらう←人から自信をもらう
ではないでしょうか。
賞をもらうことが、ダメなことと言っているわけではありません。
もちろん賞を受賞して、自信になる人もいると思います。
もう一つ、
自信をつける方法は自分の好きなことをすること。
私もなのですが、自分が苦手なこと、嫌いなこと、嫌な環境に身を置くことこれをすると自己肯定感が下がります。
以前の私は自信がありませんでした。
日本は我慢を美徳とする考え方があります。
日本の学校教育自体が、自己肯定感を育てにくいのかもしれません。
